Книга Максима Кулижникова при участии Марии Кулижниковой "Восстановление эмоционального равновесия"

От автора

Я выражаю огромную и искреннюю благодарность всем своим учителям, от которых я получил все свои знания и которые вдохновили меня своим примером гармоничной жизни на самосовершенствование. Теоретическое знание без его применения в жизни – ровным счетом ничего не стоит, по крайней мере, в данной сфере.

А также, я выражаю особую благодарность своей жене и коллеге – Марии Кулижниковой, которая участвовала в написании некоторых глав этой книги. Давала ценные идеи. Редактировала и корректировал текст.

Аннотация

Прочитав книгу, вы познакомитесь с самыми эффективными современными методиками, позволяющими быстро восстанавливать эмоциональное равновесие, ментальное равновесие и физическое здоровье, которые связаны между собой как сообщающиеся сосуды. Вы научитесь использовать эти техники в своей жизни для решения различных проблем, возникающих на физическом, эмоциональном, ментальном и интеллектуальном уровнях.