0
С 9 ноября в Центре РАВНОВЕСИЕ возобновляются регулярные занятия по МЕДИТАЦИИ
Они предназначены для всех, кто уже практикует медитацию или имеет желание освоить искусство медитации.
Занятие в небольшой группе длится 2 часа.
Оно включает в себя практику глубокого расслабления физического тела, восстановление эмоционального равновесия, очищение ума, тонкую настройку на энергетический поток и пребывание в потоке гармоничной энергии.
В процессе занятия используются дыхательные техники, визуализация световых лучей, повторение аффирмаций и мантр.
Асаны не используются, поэтому приносить специальную одежду нет необходимости.
Присоединиться к группе можно с любого занятия.
В Центре РАВНОВЕСИЕ можно ЗАНИМАТЬСЯ медитацией индивидуально в удобное для вас время.
Подробнее читайте там: http://ravnovesie.nethouse.me/services/947042
Запись по телефону: 8 911 175 31 79.
