7 октября в 19.00, в Аюрведическом Центре АНИМА , Максим Кулижников начинает новый цикл занятий по медитации.

Эти занятия предназначены для всех, кто уже практикует медитацию или имеет желание освоить искусство медитации.

Занятие включает в себя практику глубокого расслабления физического тела, восстановление эмоционального равновесия, очищение ума, тонкую настройку на энергетический поток и пребывание в потоке гармоничной энергии.

В процессе занятия используются дыхательные техники, визуализация световых лучей, повторение аффирмаций и мантр.

Асаны не используются, поэтому приносить специальную одежду нет необходимости.

Если вы планируете посещать занятия а Аниме, позвоните по телефону 914-7910.

Стоимость 1 занятия - 500 руб.

Как всегда, после занятия будут индийские сладости и вкусный иван-чай!