Максим Кулижников С ЧЕГО ЖЕ НАМ НАЧАТЬ РЕШЕНИЕ СВОЕЙ ПРОБЛЕМЫ ...

Чьи-либо мысли, слова или действия не оказывают влияния на мой мир, пока я не придаю им значения. В одном фильме про мафию я видел, как главный герой зевал под дулом пистолета, чем полностью перевернул мировоззрение владельца оружия. Этот пример - очень хорош. Так ведут себя здоровые и сильно недосыпающие люди :). 

В начале фильма " День сурка" главный герой полностью игнорировал всё, кроме самого себя. Однако, только тогда, когда герой должным образом отреагировал на абсолютно всё, что происходило вокруг него (на первый взгляд, не имевшее к нему никакого отношения) – он обрел удовлетворение. Интересно, что это произошло еще до того как исполнилось его главное желание - мечта.

То, что происходит вокруг нас наполнено смыслом. На эмоциональном уровне любое влияние вызывает два вида реакций: приятно, неприятно. Они естественны. Однако, счастье и удовлетворение личности связано с выбором реакции, основанном не только на естественных эмоциях, но и на культивируемой энергии Знания. ВМЕСТО СПОНТАННОЙ РЕАКЦИИ МЫ ДЕЛАЕМ ПАУЗУ И ЗАТЕМ РЕАГИРУЕМ СОЗНАТЕЛЬНО. Знание - сила, если мы действуем в соответствии с этим знанием. И чем шире и глубже это знание, тем больше удовлетворения и счастья мы испытаем и менее предсказуемой будет наша реакция. В идеале, под дулом пистолета можно испытывать сострадание к преступнику, ведь ему придется ответить за убийство. ГОСПОДИ, ПРОСТИ ИМ! ИБО ОНИ НЕ ВЕДАЮТ, ЧТО ТВОРЯТ. 

Отсутствие эмоциональной реакции по отношению к тому, что проецируют на нас другие люди - пустота - тоже не всех привлекает. Люди думают: Пусть лучше я буду реагировать негативно, чем буду вести себя как овощ. Но реакция и наше отношение не обязательно должно быть негативным (страх, гнев или обида, например). Она может быть позитивной, например, это может быть терпение или сострадание - пример с Иисусом очень яркий! 

Осознанность наполняет жизнь смыслом, энергией, вдохновением. Как сказал Ганди: Принцип "око за око" сделает весь мир слепым. Но даже люди, которые не поддерживают этот принцип, могут сказать, что на определенном этапе он был нужен ... Или, что сегодня этот принцип действует среди большинства населения планеты и это большинство до сих пор почему-то не ослепло ... И что Ганди здесь, наверное, не совсем прав. Если этот принцип действует, то люди, просто, особо не стремятся портить друг другу "оки" ... 

Думаю, Ганди выразил свою мысль метафорически (в широком смысле): если люди отвечают негативом на негатив, они безусловно вступают в борьбу и травмируют друг друга. Гнев, кроме всего прочего, сам по себе, разрушает печень и другие органы человека, который его переживает. Также говорят, что гнев ослепляет .... опять же метафорически. В состоянии гнева человек не способен видеть вещи такими, какие они есть, значит вполне зрячим его не назовешь. И, конечно, негативные эмоции причиняют боль. 

Есть красивая история. Один профессор, во время лекции, взял в руки стакан с водой, вытянул его вперёд и спросил своих студентов:

- Как вы думаете, сколько весит этот стакан?
- Примерно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! 
- Я действительно не узнаю точно, пока не взвешу его. Но сейчас это не нужно. У меня вот какой вопрос: Что произойдет, если я буду так держать стакан в течение нескольких минут?
- Ничего!
- Действительно, ничего страшного не случиться. А что будет, если я стану держать этот стакан в вытянутой руке, например, часа два?
- Ваша рука начнёт болеть.
- А если целый день?
- Ваша рука онемеет. 
- Как по-вашему, вес стакана изменится от того, что я его целый день буду просто держать?
- Нет! 
- А что нужно делать, чтобы всё это исправить?
- Просто поставьте стакан на стол! 

- Точно! Также обстоят дела со всеми жизненными трудностями. Подумай о какой-нибудь проблеме несколько минут, и она окажется рядом с тобой. Подумай о ней несколько часов, и она начнёт тебя засасывать. Если будешь думать целый день, она тебя парализует. 

Можно думать о проблеме, но, как правило, это ни к чему не приводит. Её “вес” не уменьшится. Справиться с проблемой позволяет только действие. Её нужно решить или отложить в сторону, по крайней мере. 

Профессор очень предметно объяснил, что делать с теми жизненными трудностями, которые , во-первых, имеют незначительный вес. При жизненных трудностях, которые находятся в сфере нашего влияния и имеют "большой вес"- большое влияние на нашу жизнь - мы даже при всем желании не сможем воспользоваться этой рекомендацией, т. к. испытываем сильную психическую боль, которая приковывает нас к проблеме. Нельзя " помочь" человеку с острой зубной болью, сказав ему : Не думай о своем зубе, отложи эту боль. Настоящую помощь в данном случае окажет стоматолог. 

Кроме того, стоматолог профессионально объяснит почему эта боль возникла, проанализировав состояние зуба. Но стоматолог не объяснит глубинную причину появления боли. Это метафорический пример. И можно определенно сказать, что у любой боли есть эмоциональная, ментальная, парадигматическая и духовная причина. Эмоциональная — гнев. Ментальная — негативные мысли по отношению к человеку, который вызвал этот гнев, например. Парадигматическая — убеждение, что в моих проблемах виноваты другие люди — те, которые вызывают у меня гнев, своим поведением и они должны изменить свое поведение. Духовная — отсутствие связи со своим духовным потенциалом, который дает неограниченные ресурсы для трансформации любого чужого негатива. С чего же нам начать решение своей проблемы, с устранения какой из этих причин? Если вы готовы, предлагаю начать с главного. 

Один мудрец, по имени Насаргадатта сказал так: Вы должны начать с себя. Это неумолимый закон. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ ОТРАЖЕНИЕ, НЕ ИЗМЕНИВ ЛИЦА. Сначала поймите, что ваш мир — лишь отражение вас самих, и перестаньте искать недостатки в отражении. Обратитесь к себе, исправьте себя ментально и эмоционально. Физические изменения последуют автоматически. Это решение проблемы на уровне парадигмы — на уровне наших представлений о мире. Но решается эта проблема только при помощи духовной энергии, под влиянием которой у нас формируется иное мировоззрение и мы обретаем духовную силу. 

Иногда люди говорят: Да не нужно ничего делать с этой болью, время само лечит. А время — оно не лечит! - сказал Эрих Мария Ремарк: Оно просто закрывает наши раны сверху марлевой повязкой новых впечатлений, новых ощущений, нового жизненного опыта. Но иногда, зацепившись за что-то, эта повязка слетает, и рана дает новую боль … В данном случае, время — плохой доктор. Оно может и заставляет забыть о боли старых ран, нанося все новые и новые повязки, но люди, при этом, уже не идут, а фактически ползут по жизни, как израненные солдаты. С каждым годом количество боли растет и растет количество повязок. 

Это адекватное описание реальности. Вывод прост: психологические и энергетические раны необходимо исцелять, трансформируя негативную энергию при помощи эффективных психотерапевтических методов. Не стоит принимать слова поэта «рожденный ползать — летать не может» на свой счет.